نصائح متعددة للمرأة خلال الشهر الخامس
ثمة بعض الأمور التي ينبغي على الأم القيام بها خلال هذه الفترة وتشمل:
1- ارتداء الملابس المريحة بما يتلاءم مع كبر بطن الأم، وينبغي أيضًا أن تحرص على ارتداء الملابس المصنوعة من القطن والكتان.
2- النوم دائمًا على الجانب الأيسر.
3- المواظبة على القيام بالتّمارين الرياضيّة.
4- الاستمرار بتناول المواد الغذائية الغنية بالألياف لمكافحة الإمساك.
5- التحدث مع الجنين على الدوام.