نصائح لإزالة السواد بين الفخذين :-
من النصائح المهمة التي تزيل السواد بين الفخذين وتخففه ما يأتي:
1- ارتداء الملابس الداخلية القطنية: يجب اختيار الملابس القطنية الداخلية، لأنّ الملابس القطنية تمنع الطفح الجلدي، وتساعد على الجفاف.
استخدام غسول غير معطر: يجب أن ننظف المنظقة بغسول يحتوي على مكوّنات طبيعية، خالية من المواد الكميائية.
اتباع حميةصحية: يجب أن نتبع نظاماً غذائياً صحي يتضمن الكثير من الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة، لأنّ لها فوائد عديدية لصحة البشرة.
شرب الكثير من الماء: يجب أن نتناول الكثير من الماء، لأنّه يزيل سواد البشرة، فنحرص على تناول ثمانية أكواب يومياً.