التخلص من الانيميا بمشروب واحد

التخلص من الانيميا بمشروب واحد

قد تكون سمعت عن مصطلح الأنيميا كثيراً لكن ما هو معنى الأنيميا ” فقر الدم ” ؟ و كيف تصاب بها ؟ و كيف لشخص سمين و يمتلك المزيد من الوزن أن يصاب بفقر الدم ؟ يقدم اليكي موقع هابي مامي في هذا المقال مشروب للتخلص من الانيميا تماما في اسبوع فقط 

ماهي الأنيميا ؟

 هي فقر الدم الناتج عن نقص في عدد كرات الدم الحمراء و الهيموجلوبين و هو الجزء الأساسي من كرات الدم الحمراء المرتبط بنسبة الأكسجين في الدم فإذا كنت تُعاني من عدد قليل من كرات الدم الحمراء أو نقص في الهيموجلوبين فهذا يعني عدم وصول نسبة كافية من الأكسجين إلى خلايا الدم .

 أعراض الأنيميا:-

تتنوع أعراض الأنيميا على حسب :

  • نوعها .
  • السبب وراء الإصابة بها .
  • الحالة الصحية .
  • إذا كنت تعاني من أي مرض آخر.

مشروب لعلاج الانيميا تماما:-

هذا المشروب مجرب لعلاج الانيميا وهو ايضا يعطي الجسم طاقة كبير ويمد الجسم بالفيتامينات الناقصه .

مكونات المشروب:

  • برتقاله .
  • تفاحه.
  • 1بنجر.
  • 2معلقه عسل.

(هذه المكونات لكوب واحد فقط)

طريقه التحضير:-

  • نعصر البرتقاله ونضع عليها معلقتين العسل ونقلب حتي يذوب في البرتقال.
  • ثم نقطع التفاح والبنجر الي مكعبات ثم نضعها مع البرتقال بالعسل في الخلاط حتي يتحول ع عصير . 

هذا المشروب يكون قبل كل وجبه ويفضل ان يكون فريش…وباذن الله بعد اسبوع هتكون الانيميا اختفت تماما من الجسم .

من أفضل الأغذية التي تعد مصدراً جيداً للحديد :-

  •  الكبد الحيواني أو كبد الطيور . 
  • السبانخ .
  •  الأسماك و الطيور و اللحوم .
  • المشمش و خصوصاً المجفف منه فتزيد فيه نسبة الحديد .
  •  البروكلي . 
  • البنجر . 
  • الجرجير .
  •  الثوم .
  •  العسل الأسود .
  • الفواكه .
  • المكسرات .
  • البقوليات .

اترك تعليقاً