نوم الطفل في الشهر الثالث
ينضج النظام العصبي لطفلكِ ذو الثلاثة أشهر، ويمكن أن تستوعب معدته المزيد من الحليب الطبيعي أو الصناعي، هذه التغيرات يجب أن تسمح له بالنوم لمدة ست إلى سبع ساعات في كل مرة، مما يعني أنه يمكنكِ الفوز بليلة نوم جيدة.
إذا كان طفلكِ يستيقظ في الليل، انتظري حوالي نصف دقيقة قبل التوجه إليه، ففي بعض الأحيان يبكي الأطفال لبضع ثواني ثم يعودون للنوم. إذا أسرعتِ إلى الطفل منذ أول لحظة يبكي فيها، فلن يتعلم النوم بمفرده مرة أخرى. إذا استمر البكاء، قومي بإرضاعه أو تغيير الحفاض حسب ما يحتاج، ويفضل أن يكون ذلك في الظلام أو إضاءة خافتة كلما أمكن، ثم ضعيه في السرير مجدداً ليتعلم أن الليل للنوم فقط.
اجعلي جدول نوم الطفل في الشهر الثالث أثناء النهار أكثر روتينية، حيث أن معظم الأطفال في هذا السن يأخذون قيلولة من ساعة إلى ساعتين نهاراً.